骨盤力実践塾お一人ご卒業されました~!
この変化すごいですね(´艸`*)
1本ビシッ!っと芯が通ったような・・・綺麗な姿勢です。
外見はもちろんですが、実はもっと影響しているのは未来のお身体への影響です。
腰痛持ち方に多い反り腰姿勢。癖を放っておくと、整体行っても一時的な効果で終わってしまいます。
骨盤力を学び、姿勢を整えていくプロセスでは
ご自身のお身体の歪み、筋肉の柔軟性、運動への親しみなど色々な気づきがあります。
その気づきから身体への意識をさらに高めていく事ができます
運動がお好きではないと仰っていましたが、お体の声を感じ取って上手にセルフ矯正されてました♪
立ち方が将来の腰痛に影響します。
ビシッと芯が通った立ち姿勢は腰痛を引き起こしにくく、ウエストだってキュキュッと引き締まります(^-^)
プライベートサロンを探して来てくださいました!
ダイエットを自己流で始めたばかりのお客さま。成果へ繋げていらして凄い!
職場のお姉さま方が元気でパワフルで憧れるそうです。
将来のためにも健康的なカラダ作りをしたいと、この日はなんと
姿勢+ダイエットカウンセリング+リンパマッサージと3本すべてをお受け頂きました。
プライベートサロンで身体改革をしようと決めていたそうです。
そんな情熱を持ったお客さまにお越し頂けて嬉しいですし、私も気合が入りました!!!
骨盤力を診断させていただき、姿勢の整え方をレッスン。
たった30分で下半身のコツを掴んだお客さまは膝に変化が現れました。(^-^)
レッスン後は喉が渇きます・(笑)