食事カウンセリングダイエット

食事カウンセリングは単体でも組み合わせてもお受け頂けます

ダイエット

骨盤力ダイエットは食事カウンセリングと相性抜群!

骨盤力診断(3級)体験会

セルフ骨盤力ストレッチ実践塾(2級)

骨盤力ダイエットエクササイズ

食事カウンセリング

 

お食事カウンセリングのご感想

  • 一週間でないことも珍しくなかった便秘が改善!ほぼ毎日出るようになった!気持ちもスッキリします!
  • お肌の調子が良い!ツヤツヤ!
  • ダイエットしている感じがしないのに痩せていく!
  • 頭痛の頻度が減った!
  • 上司から痩せたね!と言われる!

(多数いただいているお客さまからのお声の一部をご紹介しています)

写真集

お食事カウンセリングで9割の方がたった3か月で3~9キロの減量に成功されてます!

3か月でー5,1キロ(30代前半女性)セルフ骨盤力ストレッチ+食事カウンセリング

ビフォーアフター写真

 

更に2か月間の骨盤力ダイエットエクササイズを開始。-7,4キロ!

「ガチガチだった肩周りが本当に楽になりました!常に悩まされていた腕のしびれも改善した!」

ビフォーアフター写真

3か月でー3,7キロの減量に成功!(40代後半女性)食事カウンセリングのみ

「外食が多いのですが痩せることが出来ました!」

ビフォーアフター写真

6か月間でー6.2キロ!(50代女性)

セルフ骨盤力ストレッチ+食事カウンセリングでー5キロ、骨盤力ダイエットエクササイズで更に-1,2キロ

いつも感じていた足のむくみを感じなくなった!手足がいつも冷たかったけれど温かい!

ビフォーアフター写真

骨盤力×食事=健康的で綺麗なシルエットでスリムが叶います!

痩身マシンなし、サプリなし、ハードすぎる運動なし、リバウンドなし^^身についたスキルは一生ものです。

食事カウンセリング詳細と料金

カウンセリンぐ

  • 食事カウンセリング

毎日の食事が身体を作ります。

骨盤力ストレッチを実践されても痩せにくい場合は、もしかするとお食事内容に痩せ体質を蝕む原因があるのかもしれません。初回カウンセリングではこれまでのダイエット経歴や食事内容、生活習慣など様々な角度からお話をお伺いさせて頂きながら痩せにくくさせている原因を明確にしていきます。

その後、環境、体質、どうなりたいのか?の目標に寄り添い、あなたに合ったお食事方法や生活面でのアドバイスをオーダーメイドでお伝えさせて頂きます。当サロンのお食事カウンセリングのモットーは食べながら健康的に痩せていくこと。一生続けられるダイエットになるように心がけていきます。

<初回カウンセリング> 

  • ヒアリング 60分~80分

生活リズムや食生活、ダイエット経歴などダイエットに関する様々な情報をお伺いします。

ここが曖昧ですと、その後の分析が明確になりませんので特にお時間を頂きます。(ダイエットの経歴などもお伺いしますので、所要時間には個人差があります。)

  • 計測 5分

体重、体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝、体内年齢、筋肉量の測定&ウエスト、ヒップ、脚をメジャー測定

  • お食事アドバイス 25分

計測結果と分析結果から、お役さまのダイエットの目標達成に向けたプランをお作り致します。当日からすぐに取り入れて頂けるような食事・生活面でのアドバイスをお話します。

  • お会計 (ここまでの所要時間100~120分間となります)

初回カウンセリング90分間(ヒアリング、計測、オーダーメイドアドバイス)・・・14040円(税込)

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

初回カウンセリング後はこちらからご継続をおすすめすることはございません。

ストレスはダイエットの足を引っ張ります。

ご継続をご希望される方は次回のご予約をお取りください

初回でご満足の方はお伝えさせて頂いたアドバスを日常に取り入れてお過ごしください

じっくり考えたいという方は、後日にご連絡をお待ちしております

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

<2回目以降カウンセリング>

1週間ごとに定期カウンセリング、計測、食事アドバイスを行い、最短で目標達成出来るようにサポートいたします。状況や環境に合わせて通いやすいものをお選びください。

  • 都度お会計
  • 回数券
  • 3か月間集中コース

*身体が整い痩せやすい体へ変化していくまで、最低でも3か月は必要と言われています。当サロンでもまずは3か月を目安にダイエットに取り組んでいただくことをおすすめしています。

期日になったらご卒業です!

2回目以降カウンセリング45分間(お食事振り返り、計測、アドバイス)・・・・・・7000円(税込)

お食事が乱れがちの方

三日坊主で続かない方

一人ではダイエットは難しいと感じている方

最短でお痩せになりたい方

無理なく続けられる食事方法を知りたい方に特におすすめ

まずはご体験からお気軽にお越し下さい

カウンセリング

初回内容:カウンセリング90分 / 測定5分 / アドバイス25分  合計120分

通常価格¥14040(税込み)

初回の特別体験価格¥10800(税込み)

当サロンでは、なぜ痩せないのか、痩せるためのアドバイス、初回に全てをお話いたします

ご予約、お問合せはこちら↓

初回特別体験カウンセリングのお申込みはこちらをクリック!